粉彩懸崖與檸檬小鎮:漫遊南意波西塔諾和索倫托
4/17/2026
這次在意大利羅馬留了幾天,四月份的天氣真的很舒服。陽光大部分時間都暖洋洋的,偶爾飄來幾陣驟雨,溫度剛剛好,不會覺得悶熱。因為三年前我已經逛過羅馬的主要景點,這次我想看點不同的,便報了一天團去南部的阿馬爾菲海岸看看波西塔諾(Positano)和索倫托(Sorrento)。
天氣清朗,很適合欣賞那著名的海岸風光。說起歐洲的檸檬小鎮,大家腦海中第一個浮現的可能是法國的芒通(Menton),其實意大利南部也有同樣充滿檸檬香氣的小鎮──索倫托。
早上八點在羅馬市中心集合,上車後要坐四個多小時才到波西塔諾,中途在兩個休息站停留,讓大家買點小食和去洗手間。記得三年前去龐貝的那次的一天團,點名報到亂的一團糟,午飯後還因為導遊指示不清,差點找不到巴士,嚇得我心有餘悸。這次我本來沒抱太大期望,沒想到反而有驚喜。這個旅行團在資訊溝通改善了很多,出發前已有WhatsApp訊息提醒,女導遊英文流利,偶爾講兩句笑話,把車上的中年團友逗得哈哈大笑。




波西塔諾和索倫托各有各的動人之處,一個戲劇性又浪漫,一個溫柔而從容。如果日後有機會,我很想再來一次,不趕時間地悠閒漫步。或許直接從那不勒斯出發,就不用坐那麼久的車。我們大概下午四點半啟程回羅馬,晚上九點多才回到市中心。這一天雖然很長,但心裡滿滿的都是南意的陽光與檸檬芳香,相信會在我心裡慢慢回味好久。


大概中午一點多,我們終於抵達波西塔諾。導遊很貼心提前發訊息告訴大家集合地點和時間,讓我不用再擔心像上次那樣心驚膽戰。時間有限,我們只有大約一個半小時可以自由活動。她特別提醒大家,海灘景色很美,千萬別錯過。我一下車後,便沿著小路往下走,大約十五分鐘後來到波西塔諾主海灘(Positano Beach),途中還經過了那座美麗的聖母升天教堂(Chiesa di Santa Maria Assunta)。
波西塔諾坐落於阿馬爾菲海岸中段,背靠拉塔里山脈陡峭的石灰岩懸崖,一幢幢粉彩小屋像彩色瀑布般從山上層層疊疊地傾瀉而下,一直延伸到細軟的沙灘。這座「垂直小鎮」就像一幅立體的畫,狹窄的石板巷弄和數不清的階梯交織在一起,每個轉角都有讓人驚艷的視野。相傳鎮名來自海神波塞頓(Poseidon),古羅馬時期已是貴族度假地,中世紀曾屬於繁盛的阿馬爾菲海上共和國,後來沉寂成寧靜漁村,到二十世紀中葉才變成現在這般夢幻的度假勝地。走在這裡,海風輕輕拂過,清爽舒適。




沿路很多小店都以檸檬為主題,滿眼檸檬黃的裝潢,讓人精神一振。有些店門口還用心擺放了檸檬造型的鏡子,適合拍幾張可愛的打卡照。雖然遊客不少,但我還是很享受歐洲小鎮這種悠閒的感覺。我在人氣糕餅店Collina Bakery買了一個檸檬撻,酸酸甜甜的檸檬餡非常順滑,好吃又消暑,簡單填飽肚子後,心情也豁然開朗。




之後我們繼續前往索倫托。索倫托被稱為「檸檬之城」,以盛產橢圓形、汁多香濃的本地檸檬聞名。這些檸檬生長在懸崖上的梯田果園裡,整個小鎮的空氣都瀰漫著清甜的柑橘香氣。這裡的檸檬不只用來做世界著名的檸檬酒Limoncello,大街小巷隨處可見可愛的檸檬產品。
比起波西塔諾的熱鬧,索倫托多了幾分沉靜與內斂,感覺更親切,價錢也相宜一些。我慢慢逛了大街小巷,買了幾樣手信當紀念。走得有點累時,我特別選了一家不起眼的雪糕店吃gelato。那家店沒有華麗的透明雪櫃展示各式口味,雪糕全都安靜地放在鐵罐裡,但其實這才是最正宗的意大利手工雪糕。Gelato藏在鐵罐可以避免接觸太多空氣和光線,味道和新鮮度都更好。一口下去,清新冰涼的檸檬香氣在嘴裡散開,甜中帶酸,舒服極了。橘子巧克力口道同樣出色,濃郁的巧克力味,不太甜,剛剛好!















